පුද්ගල මානසික සෞඛ්ය වැඩි දියුණු කර ගත හැකි ක්රම
පුද්ගල මානසික සෞඛ්ය මට්ටම් නැත හොත් මානසික යහපැවැත්ම තවදුරටත් යහපත් කිරීම හෝ වැඩි දියුණු කිරීම, මානසික සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය ලෙස හදුන්වා දිය හැකි ය. මානසික යහපැවැත්ම පුළුල්පරාසයක විහිදෙන අතර මේ සදහා මානසික රෝගාබාධයකින් පෙළෙනවා ද...
