Category: 22nd volume

‘වේ ප්‍රෝටීන්’? ‘ක්ලොස්ටී‍්‍රඩියම් බොට්‍යුලිනම්’ බැක්ටීරියා? මොනව ද මේ?

‘වේ ප්‍රෝටීන්’? ‘ක්ලොස්ටී‍්‍රඩියම් බොට්‍යුලිනම්’ බැක්ටීරියා? මොනව ද මේ?

‘වේ ප්‍රෝටීන්’ (Whey Protein) සම්බන්ධ ව සමාජයේ බොහෝ දෙනා කතාබහ කරන්නට ගත්තේ පසුගිය අගෝස්තු මාසයේ සිට ය. ඒ නවසීලන්තයෙන් ගෙන්වන කිරි ආශ‍්‍රිත නිෂ්පාදනවල ශරීරයට යම් අහිතකර ද්‍රව්‍ය ඇතැයි පැවති සැකයත්, එම නිෂ්පාදන වරායෙන් නිදහස්...

පහතරට බෙරයේ මූලික ධ්වනි සංගීතාත්මක

පහතරට බෙරයේ මූලික ධ්වනි සංගීතාත්මක

පහතරට සම්ප‍්‍රදායේ ශාන්තිකර්මයන්හි මෙන් ම කෝළම් ජන නාටකයේ ප‍්‍රධාන වාද්‍ය භාණ්ඩය වන්නේ පහතරට බෙරය යි. මෙය ඇතැම්හු ඝෝෂක බෙරය, පනා බෙරය, යක් බෙරය, දෙවොල් බෙරය, රුහුණු බෙරය, දික්/දිග් බෙරය, දෑත හරි බෙරය, වැල්ලකර බෙරය...

යහපත් පරිසර ආකල්ප ප‍්‍රාථමික සිසුන්ට ඇති කරමු

යහපත් පරිසර ආකල්ප ප‍්‍රාථමික සිසුන්ට ඇති කරමු

මිනිස් සංස්කෘතිය ආරම්භයේ දී මිනිසා ගත කළේ ඉතා සරල දිවි පෙවෙතකි. එහෙත් දියුණුවේ හිනි පෙත්තට ම නැගී සිටින වර්තමානය වන විට අවශ්‍යතා බහුල, ඉතා සංකීර්ණ ජීවිත ගත කරන්නකු බවට මිනිසා පත් ව ඇත. නවීන...

Our struggle for the future

Our struggle for the future

Our country has embarked on a new journey. After a calamitous period extending back for over three decades, Sri Lanka is taking its first tentative steps to achieve social, economic and political prosperity for...

‘විදේශ සේවා නියුක්තිය’ මගින් අපේක්ෂිත ගුණාත්මක සංවර්ධනය ළඟා කර ගත හැකි ද?

‘විදේශ සේවා නියුක්තිය’ මගින් අපේක්ෂිත ගුණාත්මක සංවර්ධනය ළඟා කර ගත හැකි ද?

පර්යේෂණයකින් හෙළි වූ තොරතුරු රැකියා සඳහා විදේශ ගත වීම ශ‍්‍රී ලාංකික සමාජයේ ඉතා බහුල ව සිදුවන්නකිි. විදේශ සේවා නියුක්තිකයන් විසින් මෙරට ආර්ථිකයට සැලකිය යුතු දායකත්වයක් ලබා දුන්න ද ඒ හා බැඳුණු අනෙකුත් සමාජීය හා...

සිංහලට පෙම් බැඳි චීන මහාචාර්යවරයා

සිංහලට පෙම් බැඳි චීන මහාචාර්යවරයා

“මට ශ‍්‍රී ලංකාව උපන් බිම වාගෙ යි. දැන් මම වැඩිපුර ම ආශ‍්‍රය කරන්නේ ලාංකිකයෝ. මෙහෙ ඉන්න අය මට සලකන්නේ චීන ජාතිකයෙක් විධිහට ම නෙමෙයි, භාගයක් සිංහල වෙච්ච අයකුට වගෙ යි. අපි දකින විධිහට මෙහෙ...

ගැඹුරු මුහුද හා සටනේ තනි මිනිසා ජය ගනු නැත

ගැඹුරු මුහුද හා සටනේ තනි මිනිසා ජය ගනු නැත

දැනුම අහසින් කඩා නොවැටුණු බවත්, මිහිතලයේ සමස්ත දැනුම් සම්භාරය තනි තනි මිනිසුන්ගේ මනස් තුළ නිම නො වූ බවත්, අපි සියලූ දෙනාට කළ හැක්කේ පවතින දැනුම අනුසාරයෙන් එය තව තවත් පෝෂණය කිරීම පමණක් බවත් අපි...

ඩෙංගු රෝගය හැදෙන්නට නම්, ඩෙංගු රෝගීන් සිටීම අනිවාර්ය සාධකයක් බව ජනතාව දැනුවත් නැහැ?

ඩෙංගු රෝගය හැදෙන්නට නම්, ඩෙංගු රෝගීන් සිටීම අනිවාර්ය සාධකයක් බව ජනතාව දැනුවත් නැහැ?

‘ඩෙංගු රෝගය’, වරින් වර කරලියට එන ප‍්‍රධාන පෙළේ සමාජමය අර්බුදයක් වී ඇත. පසුගිය වසරවල වාර්තා වී ඇති ‘ඩෙංගු රෝගීන්’ සහ ඩෙංගු මරණ ප‍්‍රමාණය පහත වගුවෙන් දැකගත හැකි ය. මේ ලිපියෙන් විමසා බලන්නට යන්නේ මෙතෙක්...

අලූත් දේ සොයමින් අපේකම ඉස්මතු කරලූ සංගීතවේදියා- ආනන්ද සමරකෝන්

අලූත් දේ සොයමින් අපේකම ඉස්මතු කරලූ සංගීතවේදියා- ආනන්ද සමරකෝන්

මෙරට දේශීය සංගීත කලාව ගොඩ නැංවීමේ සුවිශේෂ ම පුරෝගාමියකු ලෙස ‘ආනන්ද සමරකෝන්’ හැදින්වීම අවිවාදිත ය. විසි වන ශතවර්ෂයේ මැද භාගය ආසන්න වන තෙක් ඉන්දියානු සම්ප‍්‍රදායට නතු ව තිබූ මෙරට ගීත කලාව අපට ම ආවේණික...